Capsule vidéo: Évacuez le stress - Video Capsule: Release stress

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22 Avril 2021

Profitez du moment présent!! Trop souvent, nous vivons dans le passé ou dans le futur mais nous oublions que le plus important est le moment présent!

Cette capsule vidéo Évacuez le stress en collaboration avec Stéphanie Théorêt de Rites et passages au coeur de soi vous procurera un sentiment de bien-être! Nous vous invitons à une séance de centrage et de présence au moment présent.

Bonne détente!

*la capsule vidéo sera disponible à 15h

Enjoy the present moment! Too often we live in the past or in the future but we forget that the most important thing is the present moment!

This video capsule Release stress in collaboration with Stéphanie Théorêt from Rites et passage au coeur de soi, will give you a feeling of well-being! We invite you to a session of centering and presence in the present moment!

Good relaxation!

*The video capsule will be available at 3pm

https://youtu.be/gJxiMIB0G70

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NOS TÉMOIGNAGES

The joy to help

It brings joy to be able to help others.

Justin, bénévole au dépannage alimentaire

Les bénévoles font une vraie différence dans la vie des gens

J’apprécie les accompagnements transports des bénévoles du CAB de Cowansville. Je suis très heureuse du service, ce sont de bons bénévoles et j’espère qu’ils resteront bénévoles encore longtemps!

Bénéficiaire de l’accompagnement transport médical

Ensemble, un communauté bienveillante

On dirait que le CAB a inventé le mot bienveillance !

Sylvie, bénévole aux impôts

Service apprécié : Bénévoles parfaits !

J’ai énormément apprécié le service. Les bénévoles qui m’ont accompagné étaient parfaits !

Bénéficiaire de l’accompagnement transport médical

Heureuse de pouvoir aider les gens

Je suis heureuse de pouvoir aider les gens. Faire du bénévolat dans un équipe dynamique m’apporte beaucoup de joie. Nouvellement arrivée dans la région, cela m’aide à m’intégrer à ma nouvelle vie.

Lyne, bénévole au dépannage alimentaire

S’accomplir tout en améliorant la qualité de la vie et la santé collective

Le bénévolat m’apporte le sentiment d’accomplir quelque chose et de contribuer à améliorer la qualité de la vie et la santé collective.

Pauline, bénévole à la réception

The joy of living

Volunteering enhances my joy of living.

Gaétane, bénévole au dépannage alimentaire

Je donne, je reçois

Le bénévolat pour moi c’est purement égoïste, c’est moi qui reçoit.

Arya, bénévole à la réception

CAB de Cowansville

Capsule vidéo: Évacuez le stress - Video Capsule: Release stress